武庫川スポーツクラブ のホームページにようこそ!【写真は、11月3日開催「ユリカモメマラソンin武庫川」のスタート】

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新着・武庫川 NEWS!

《武庫川スポーツクラブ》は兵庫県武庫川河川敷を拠点に活動する市民ランニングクラブです

  • 《11月29日》アップ!2015年武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン大会要項
    2015年5月3日開催の『武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン』の大会要項を掲載しました。参加募集は12月1日より各ルートで一斉に受付開始します。昨年のエントリー選手には、12月中に大会要項を送ります。あなたもこの大会でフルの先にある「別世界」に挑戦を!奮ってご参加ください。
  • 《11月27日》アップ!2015年 元旦御来光マラニック
    今年は昨年と逆方向に、中山寺で初詣のあと夫婦岩から御来光を仰ぎます。中山山頂まで登って奥の院から清荒神を通って、最後は「宝乃湯」でゴール。集合は、阪急・中山観音駅午前6時30分。ライトをお忘れなく、全長15Km (雨天中止)
  • 《11月24日》アップ!『武庫川新年走ろう会』1月3日開催!
    恒例の正月3日に開催する『武庫川 新年走ろう会』。関西のランナーには別名「ぜんざいマラソン」と呼ばれ、親しまれています。事前申込は不要で、当日エントリーで気軽に参加できます。お正月のお神酒とおせち料理をいただいて少しゆるんだ身体に、この『新年走ろう会』で新しい年の“ランナー・スイッチ”を入れましょう!
  • 《11月21日》アップ!11月3日「ユリカモメマラソンin武庫川」記録表
    お待たせしました。11月3日に開催した「ユリカモメマラソンin武庫川」大会に参加された全選手の記録を掲載しました。各10Km毎のラップタイムも載せていますので、ご自分のペース結果を確認し今後の練習にも役立てることができるのでは、と思います。天候にも恵まれ無事に大会が終了できたことに、皆様にあらためて御礼申し上げます。
  • 《11月8日》アップ!12月7日「武庫川フリーマラソン」
    武庫川の地元サークル「スポーツクラブ21鳴尾」が主催する大会です。武庫川SCの月例マラソンと同じ運営方式で、当日受付のみ、距離自由、競走なし、参加費500円です。篠山マラソンなど、これからの大会に向けての調整にも最適です。お気軽にご参加ください。(武庫川SCが運営を協力します)
  • 《10月24日》アップ!ウォーキング部「竹内街道を歩く」
    ウォーキング部では「第12回歴史街道ウォーキング」を11月24日(月祝)に行います。今回は「竹内街道を歩く」、奈良の葛城から竹内峠を越えて河内の太子町までのウォーキングです。この道は、古代の都(飛鳥)から生駒・金剛山地を越え、最後は大阪湾の港までを結んでいます。当時の海外と経済・文化が行き来された重要路、ひととき“関西アースダイバー”の一員となってご一緒に歩きませんか?
  • 《10月14日》アップ!11月ロード記録会は開催を中止します
    11月9日(日)西宮側河川敷では、西宮国際ハーフマラソンが開催され下流から上流まで占有使用されます。また対岸の尼崎側河川敷は、先の台風の豪雨によって表土が剥ぎ取られたままで、安全に走行できる状態ではありません。そのため協議の結果、11月9日予定のロード記録会はやむなく開催を中止致します。
  • 《10月13日》アップ!走集会の『秋合宿in牛窓』参加者募集!
    走集会(クラブ練習会)では、11月29日(土)~30日(日)に秋合宿を岡山県牛窓で忘年会を兼ねて行います。マラソンのトップシーズンに向けて走り込み、夜は料理旅館で新鮮な海鮮料理をいただき、翌日は対岸の前島に渡って練習します。クラブ外からのご参加も大歓迎!奮ってご参加を!
  • 《10月13日》アップ!『ユリカモメマラソンin武庫川』参加選手名一覧
    11月3日に開催する『ユリカモメマラソンin武庫川』大会の参加受付証ハガキは、10月15日に郵便局に持ち込みします。また。参加全選手のお名前を一覧表で掲載しています。大会要項のページをご覧ください。
  • 《10月10日》アップ!2014くすのき駅伝の全チーム記録表
    お待たせしました! 9月28日に開催した「武庫川くすのき駅伝」大会に出場した全チームの記録表を掲載しました。各区間毎のラップタイムはもちろんのこと、区間毎の順位も表記しています。

《マウスのポインタが変わったところをクリックすると詳しいページに移ります》
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2014年 武庫川SC主催の五大会

武庫川SCクラブ員以外の誰でも自由に参加できます
↑↑五大会の詳細については上記のバーをクリック!↑↑

新年走ろう会

2015年の新年の走り初めはこの大会で! 

2015年新年走ろう会

事前の申込は不要で、当日エントリーのみの受付です。武庫川SCクラブ員以外のどなたでも、友人同士やご家族で気軽に参加できます。

焼きたて餅入りぜんざいをサービス

ゴール後は、主催者より参加者全員に「餅入りぜんざい」が振る舞われます。会場は西宮側河川敷、国道43号線高架下付近です。

1月3日(土)2Kmの部:午前10:00より順次スタート 2Km、5Km、10Km の三種目。
記録は取りませんので順位表彰などはありません。

全国ランニング大会100撰 ランナーズ:1997年《全国ランニング大会100撰》
武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン

2014年大会のランナーたち

「フル」の先には「ウルトラ」の別世界がある!
市民ランナーが「こんな大会があったらいいなぁ」との思いから、自分たちが手作りで運営するウルトラマラソン大会。

2014年大会のランナーたち

コースは脚にやさしい土の平坦な走路で、制限時間8時間30分、レース中の給食給水は心配なし、ゴール後の無料マッサージと打ち上げパーティ付き、参加賞・完走賞・完走記録証にもこだわりました。ベテランランナーが「ここは四万十よりもサロマよりも厳しい」と言うこの大会の“秘密”を探りに、あなたもフルのその先の世界に足を踏み出してみませんか?

大会は終了しました
夜遊びにおいで!
こんな大会、他にはない?!

2013年のよるカモメ12時間走

真夏の夜の武庫川名物 『よるカモメ武庫川12時間走』
夏の夕方7時から翌朝の7時まで、夜を徹して1周2Kmコースをチームリレーでつないで12時間走りきるのが唯一のルール、タイムや順位、回数等を競う大会ではありません。それだけなのに一度参加すると、なぜか“病みつき”になってしまう、不思議な大会です。定員50チーム。チーム代表者は武庫川SCクラブ員であることが参加条件です
12時間後の翌朝7時には、朝焼けの武庫川で、メンバー全員で手をつないでゴールするのが「お決まり」。ちょっと感動的です

2013年武庫川くすのき駅伝

前回2013年大会は晴天に恵まれ、参加168全チームが最後までタスキをつなぎました。
仲間全員の力で7区間のタスキをつなぎ、1区間3Km全長ハーフマラソン21.0975Kmを走破する「くすのき駅伝」。
ベストタイムで入賞を狙うのもよし、家族で一致団結するのもよし、ラン仲間でワイワイ走るのもよし、仮装で盛り上がって特別賞狙いもよし、みなさんの自由でチームを作って参戦してください。
武庫川を渡る風が爽やかな九月、走る仲間同士で良い汗をかきましょう!

2013年大会のスタート

>2013年大会の全参加者記録表
秋の本格マラソンシーズンの到来を告げる本大会。制限時間6時間。初めてフルマラソンに挑戦する大会として、あるいは勝負の大会の前に自分の今の走力を確かめる大会として、この大会には、初心者からベテランまで多数のランナーが、それぞれの思いで参加しています。ランナーには「毎年この大会から・・・!」と根強い人気があります。


◆◆武庫川NEWS!◆◆◆



2014年大会のランナーたち
  • 12月1日より『武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン』
    募集受付開始

    2015年5月3日開催の『武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン』の大会要項を掲載しました。参加募集は12月1日より各ルートで一斉に受付開始します。昨年のエントリー選手には、事務局より12月中に大会要項を送ります。
    あなたもこの大会でフルの先にある「別世界」に挑戦を!奮ってご参加ください。


2015年新年走ろう会
  • 『武庫川新年走ろう会』1月3日開催!
    恒例の正月3日に開催する『武庫川 新年走ろう会。関西のランナーには別名「ぜんざいマラソン」と呼ばれ、親しまれています。
    事前申込は不要で、当日エントリーで気軽に参加できます。お正月のお神酒とおせち料理をいただいて少しゆるんだ身体に、この『新年走ろう会』で新しい年の“ランナー・スイッチ”を入れましょう!
    新年の走り初めは、脚にやさしい武庫川の土のコースに、友人やご家族皆さんでどうぞお越しください。


  • 11月3日開催『ユリカモメマラソンin武庫川』
    参加全選手の記録表

    お待たせしました。11月3日に開催した「ユリカモメマラソンin武庫川」大会に参加された全選手の記録表を掲載しました。
    2014年のスタート風景

    今回は天候にも恵まれ、フルの部では完走率は80%以上に達しました。
    皆様のおかげで、大会が盛り上がり無事に終了できたことに、あらためて御礼申し上げます。
2014年ユリカモメマラソンin武庫川

公式Facebookでも大会の写真を掲載しています(ここをクリック)


2014年くすのき駅伝のリレー風景


クラブ員山田美由紀さんのスパート~優勝!


2014「よるカモメ」ゴールシーン

さる8月2日~3日に開催した『よるカモメ武庫川12時間走』では、全32チーム309人が、夜7時から翌朝7時までの12時間をチームリレーでつなぎました。
最後は、チーム全員で手をつないでゴールするのが大会の「お約束」。その全ゴールシーンをクラブ公式facebookに掲載しています。(facebookの会員でなくともご覧になれます。会員はコメントを挿入できます。写真は自由にダウンロードできます。)

公式Facebook

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.313152148863404.1073741851.259455250899761&type=1


★ロード記録会 とは?

  • NEW!2014年のロード記録会の日程
    2014年のロード記録会の開催日程表を掲載しました。事前の申込は必要なく、当日申込のみの大会。2Km・5Km・10Km・ハーフ・2時間走・小学生1Kmマラソンの六種目。毎月継続して参加すると、自分の走力の向上が実感できます。
  • ロード記録会 2014年9月ロード記録会の記録表 ロード記録会
    西宮側コースは整備されたとはいえ、まだ石ころが、そこかしこに転がっていて走りやすいコンディションではありません。にもかかわらず200人のランナーは、秋の本格シーズンに向けてこの記録会で熱心な走り込みを見せました。
  • 武庫川ロード記録会
      • 2014年3月ロード記録会の記録表
        3月に入って少し暖かい日が続くようになりました。マラソン大会のトップシーズンが、まもなく終わりますが、今シーズンの結果はいかがだったでしょうか? もう次に向かってのスタートが始まっています。
      • 2014年4月ロード記録会の記録表
        4月に入り、武庫川の桜も満開が過ぎ、花弁も舞っていました。まだまだ肌寒い日もありますが、今日は花曇りで走りやすい一日でした。
      • 2014年5月ロード記録会の記録表
        1年で最も新緑が美しく、武庫川の風薫る5月。216人が気持ちの良い汗をかきました。とくに小学生1Kmランニングには、4歳から11歳までの将来性豊かな27人の小さなアスリートが、元気いっぱいに走りました。
      • 2014年6月ロード記録会の記録表
        気温27℃、梅雨の晴れ間に200人の参加者を迎えました。今回は、5Kmの部女子で18歳の杉本さんが、大会記録を7年ぶりに塗り替える新記録で優勝しました。
      • 2014年7月ロード記録会の記録表
        あいにくの雨でしたが、意欲にあふれたランナーが100人ほど集いました。夏季メニューで、2Km・5Kmの部と小学生1Kmランニングの部のみ実施。そのあと申告タイムミニ駅伝で盛り上がりました。


★月例マラソン とは?

  • 毎日新聞・朝刊(兵庫阪神版)記事で武庫川SCの月例マラソンが紹介されました。
    『支局長からの手紙』
     クリック! 


★駅伝部 とは?

ハーフマラソンの距離=21.0975Kmを5人でつなぐ武庫川駅伝。この大会に武庫川SCは毎回出場しており、今回も参加者を募集します。走力などは全く関係ありませんし、もちろん仮装での参加も大歓迎ですので、老若男女を問わずたくさんの方のご参加お待ちしております(クラブ外からの参加も大歓迎です)。
レース終了後は野外バーベキューで打ち上げ、別名“焼肉駅伝”と呼ばれる所以です。参加申込締切~3月9日(日)


★マラニック部 とは?

  • 1月1日(祝)元旦御来光マラニック 
    一鷹二富士三茄子

    今年は昨年と逆方向に、中山寺で初詣のあと夫婦岩から御来光を仰ぎます。中山山頂まで登って奥の院から清荒神を通って、最後は「宝乃湯」でゴール。集合は、阪急・中山観音駅午前6時30分。ライトをお忘れなく、全長15Km (雨天中止)


  • 12月7日(日)小野アルプス全山縦走マラニック 
    紅山の登り

    「日本で最も標高の低いアルプス」と呼ばれる小野アルプスを全山縦走するマラニック。高さは200mもありませんがアップダウンは結構あり、なかなかに歯応えのあるコース。ゴールは『白雲谷温泉ゆぴか』。
    バスの伴走付き。バス定員28名《先着順申込》


  • 能勢一庫ダム~るり渓マラニック~10月5日(日)
    るり渓

    10月マラニックは、能勢方面へコース変更します。
    一庫ダムでマイクロバスを降りて、スタート。知明湖岸道を走って野間大ケヤキを見て、畑野町土ヶ畑まで約28Km。ここから、深山(791m)の山頂めざし登山。ゴールは『るり渓温泉』です。マイクロバスが伴走し、2~3Kmごとに先回りして給食給水のエイドステーションを務めます。疲れたらバスに区間乗車もOKです。
  • 小豆島一泊二日マラニック~8月30日(土)31日(日)
    小豆島のオリーブ園

    8月のマラニックは、恒例の一泊二日で小豆島の東側を走ります。マイクロバスを岡山の日生港から小豆島の大部港まで運び、コースを伴走します。一日目は、小豆島東海岸沿いを大角鼻灯台から岬の分教場などを回り、二日目は、寒霞渓を登って、ゴールはサン・オリーブ温泉。参加要申込


  • 武庫川源流マラニック《2》~7月6日(日)
    武庫川の源流

    JR広野駅を出発し、武庫川本流に沿って上流~源流へ向かうマラニック。最後は、こんだ薬師温泉『ぬくもりの郷』で汗を流します。マイクロバスが伴走し2~3Km置きにエイドを提供、途中乗車もできます。参加要申込


サイクリング!
  • 神崎川・淀川サイクルマラニック~6月1日(日)

    梅雨入り前の一日、6月は恒例のペアサイクリングマラニックです。三国から神崎川・淀川の河川敷を往復したいと思います。
    サイクリング
    男女でペアになり、ランニングとサイクリングを交替しながら進みます。ペアの相手は、スタート前に恒例の「赤い糸」を引いて決めますので、誰と一緒になるかは当日のお楽しみです。
さくら並木を走ろう!


5月“なかやまさん”新緑マラニックの集合写真

  • マラニック部
      • 10月《天空の城》竹田城跡マラニックⅡ~「ひと言」感想
        天空に浮かぶ竹田城跡

        10月14日は、2年前の2011年12月に行って好評だった《天空の城》竹田城跡マラニックを再び行いました。
        室町時代、標高354mの古城山の山頂部に、時の但馬の守護大名・山名宋全の家臣が築城し、安土桃山時代に今のような豪壮な石垣積みの城郭となりました。その縄張りの美しさで「日本100名城」にも選ばれています。雲海に浮かぶ幻想的な姿は、まさに“日本のマチュピチュ”。今回の参加者が寄せた「ひと言」感想です。

      • 12月1日 千ヶ峰登山マラニック~「ひと言」感想
        千ヶ峰山頂での集合写真

        2013年の最後のマラニックが、12月1日(日)に行われました。
        晴天の下、兵庫県のど真ん中「多可町」を南から北へ縦走し、“ふるさと兵庫50山”のひとつ、眺望360度の名峰「千ヶ峰」から、兵庫の山々の絶景を仰ぎました。
        その参加者の「ひと言」感想です。
      謹賀新年
      • 2014年元旦御来光マラニック

        2014年の元旦・1月1日は、中山縦走路を登って中山山頂からの初日の出を望みます。下山して中山寺で初詣。集合は、阪急・山本駅午前6時。ライトをお忘れなく、全長10Km (雨天中止)


      グリーンピア三木
      • 2014年2月グリーン三木マラニック
        2月早春のマラニックは、三木市の「グリーンピア三木」へマイクロバスで向かいます。ここは広大な敷地に、適度に起伏のある絶好のランニングコースがあります。駐車場に止めたバスで給水給食をしながら、マラソントレーニングを行いたいと思います。


★走集会 とは?

走集会で頑張ろう!

日 時 : 毎月第1土曜日&第3土曜日
場 所 : (第1土曜日)尼崎記念公園(ベイコム陸上競技場)外周コース (第3土曜日)武庫川西宮側河川敷コース
集 合 : (第1土曜日)午前9時30分、尼崎記念公園内ベイコム総合体育館前
     (第3土曜日)午前9時00分、阪神武庫川駅下西宮側河川敷・国道43号線高架下

内 容 : (第1土曜日)時間走やビルドアップ走など ※大会前の調整、走力維持のための走り込みを楽しく、ファンランなど目的に応じて走りましょう。
    (第3土曜日)走力アップを目的にしっかり汗をかく練習です。
その他 : 給水は各自で用意。走力に合わせてメニューを組み、クラブ員以外の誰でも参加できます。詳しくは「走集会」のページを。
問い合わせ : (リーダー)村山厚也 TEL=090-8793-5070 spartathlon-dream@docomo.ne.jp  (coリーダー)岡田


牛窓からの瀬戸内海
  • 2014年11月29日(土)~30日(日)『秋合宿in牛窓』参加者募集!

    忘年会も兼ねた、走集会『秋合宿in牛窓』を企画しました。合宿場所は、別名“日本のエーゲ海”と呼ばれる岡山県の牛窓!
    「日本夕日百選」にも選ばれる抜群のローケーションで、冬のフルマラソン・シーズンに向けて、走り込みもバッチリ。しっかり走ったあとは、料理自慢の宿で、食べきれないほどの料理に舌鼓。二日目は、フェリーで5分の前島に渡って、島1周ランニング(瀬戸内海の素晴らしい景色が見れます)や申告タイムミニ駅伝。
    初心者からベテランまで、クラブ外からの参加も大歓迎です!


第10回LMC関西主催クラブ合同練習会

走集会で頑張ろう!
  • 『夏合宿in神鍋高原』7/19~20に開催
    2013年の合宿風景

    今年も兵庫県神鍋高原にて、マラソンシーズンに向けた夏合宿を7月19日(土)~20日(日)に開催いたします。
    たくさんの仲間と厳しい?練習はもちろんのこと、練習後の温泉入浴、そして夜は「ペンシオーネ キタムラ」の豪華な料理に舌包み!(ラストは「歌唱力アップ練習会」もあります)
    走力なんて全く関係ありませんので、多くの方のご参加をお待ちしています。クラブ員外の方のご参加も大歓迎です。


飛騨御嶽尚子ボルダーロード
2013年六甲半縦走


★ウォーキング部 とは?

s-竹内街道
  • ウォーキング部「竹内街道を歩く」11月24日(月祝)
    武庫川SCウォーキング部では「第12回歴史街道ウォーキング」を11月24日(月祝)に行います。今回は「竹内街道を歩く」、奈良の葛城から竹内峠を越えて河内の太子町までのウォーキングです。
    この道は、古代の都(飛鳥)から生駒・金剛山地を越え、最後は大阪湾の港までを結んでいます。当時の海外と経済・文化が行き来された重要路、ひととき“関西アースダイバー”の一員となってご一緒に歩きませんか?(お申込みなど詳細は、ウォーキング部ページをご覧ください)


クラブ支援行事 

LMC関西六甲マリンパークマラソン大阪城天守閣マラソンウォーキング部

2014年江井ヶ島シーサイドラン


武庫川SCクラブ員へのお知らせ

  • 2014年クラブ総会を1月18日(日)に開催
    • 2014年のクラブ総会・新年会を1月18日(土)午後2時より開催します。
      会場は《尼崎名神ホール「ほのか」》(詳細は表題部をクリック)。
    • 年一回、今年とこれからのクラブの運営方針を決める重要な会議です。
      クラブ員は、出来るだけ出席をお願いします。
      • やむを得ず欠席される方は、委任状(専用ハガキ)をご提出ください。
    • 総会終了後、同会場にて新年会を行います。


廃線跡トンネル前での記念写真
  • 第3回Curry & Sweets マラニック 実施レポート
    女性クラブ員が企画する「Curry & Sweets マラニック」の第3弾が6月29日(土曜日)開催されました。その時の実施レポートです。
    今回は、宝塚駅からロードを武田尾まで走って、武庫川渓流を望むロッジで、まず自家製ケーキセットを賞味。そのあとJR福知山線廃線跡を武田尾から生瀬に向かってRun & Walk。最後は宝塚駅まで移動して、ゴールは温泉入浴。仕上げは、インドカレー店で貸切のランチ、という”美味しい”マラニックに、クラブ外参加も含め31人が堪能しました。

『VOLT』2013年1月号

徳間書店が発行するスポーツと健康の月刊情報雑誌『VOLT、その2013年1月号で、武庫川スポーツクラブが紹介されました。
取材日は10月21日(日)月例マラソンの開催日で、その時のスナップ写真も掲載されています。本誌は、ランニングやサイクリング、健康管理や温泉記事など多岐にわたって、ランナーには興味深い記事が満載の新しい雑誌です。特にカッコいいオヤジランナーを目指す方は、書店でぜひ一度お手にとってご覧ください。
★武庫川SCの記事
(PDFでダウンロード、表示を右に90度回転させてご覧ください)
 

※PDFを見るにはAdobe Readerが必要。無料ダウンロード→ここをクリック!

  • 2012年5月26日(土)、武庫川SC創立30周年記念祝賀会を開催しました。 


武庫川SCイベント・カレンダー

いい湯だな~

《走り終わったあとは汗を流そう!》
ご参考 : 武庫川周辺の銭湯クリック! (マップ)

武庫川スポーツクラブの紹介と入会の案内

  • 武庫川スポーツクラブ(武庫川SC)とは?
    •  武庫川スポーツクラブは、兵庫県西宮市と尼崎市の境に流れる武庫川を拠点に活動しているランニングクラブです。
       走ることを純粋に楽しむための愛好者が集まった、営利を目的としない市民団体です。

      武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソンのスタート

       ★当クラブは発足以来30年を経て、約160名の会員を擁する関西有数のBIGクラブに成長し、自分たちクラブ員がランニングを楽しむだけでなく、手作りで年間五つの大会を主催して、“走る楽しさと歓び”を多くの市民ランナーと共に分かち合う活動を行っています。
       企業や公共団体が運営するビッグな大会とは違って、クラブ員皆で手作りで準備し、ランナーの気持ちに立って運営する私たちの大会は、おかげ様で毎回、参加者からは「また出たくなる、他にはない温もりある大会」との、うれしいお言葉をいただいています。

       ★武庫川SCには、自己記録更新をめざすシリアス・ランナーだけでなく、駅伝のタスキをもらうと滅法速いランナー、100Kmでないと走った気がしないウルトラマラソン・ランナーやランだけでなくスイムやバイクもこなすトライアスロンのランナー、目標はフルマラソンの完走回数というランナーや記録よりゆっくりファンランを楽しみたいランナー、野山の自然の起伏を駆け巡るのが大好きな野性派ランナーなど、男女多士済々の会員が集い、その目的に沿った様々なイベントがクラブで年中行われています。

       ★武庫川SCは、その主催大会はもとより、いろいろなクラブ行事も部外の一般ランナーに広く開放し、いつもその参加を受け入れしています。
       またクラブでは、行事が終了した「放課後」には決まって“反省無き反省会”(打上げ会)を行い、はたまたランニング以外の「課外活動」では登山やハイキング、ウォーキング、ゴルフコンペ等の“異種競技”も大変盛んです。

       ★2000年(平成12年)武庫川スポーツクラブは、雑誌『ランナーズ』(株式会社アールビーズ)より《第13回ランナーズ賞》を受賞しました(団体受賞は関西では二番目)。




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