武庫川スポーツクラブ のホームページにようこそ!【写真は、6月8日『武庫川ロード記録会』5Km・10Kmの部のスタート】

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新着・武庫川 NEWS!

《武庫川スポーツクラブ》は兵庫県武庫川河川敷を拠点に活動する市民ランニングクラブです

  • 《7月20日》アップ!走力アップ練習会:7月26日(土)開催
    大阪国際女子マラソンに出たい!」国際レース資格の取得を目指す女子ランナー、subスリーsubフォーを達成したい男女ランナー、高い走力を維持したい全てのランナーのために、月1回本気モードの走力アップ練習会を開催します。意欲の高いランナーは奮ってご参加を! 午前9時より武庫川河川敷尼崎側で開催。
  • 《7月15日》アップ!7月27日(日)「江井ヶ島シーサイドラン」
    真夏の太陽の下、江井ヶ島の海岸コースを「チーム蟻ぎりす」の走友との合同練習で汗を流します。走っても泳いでも自転車もOK。練習後は、海の幸とたっぷりの給水を皆で楽しみましょう。昨年は“撃沈”三名!クラブ外からも参加OK。お早く申込を。
  • 《6月30日》アップ!「ユリカモメマラソンin武庫川」大会の申込受付中
    今回26年目を迎える秋の「ユリカモメマラソンin武庫川」大会は、11月3日(月祝)に開催します。フルと30Kmの部の二種目で、初めて長距離の大会に挑戦する初心者から、トップシーズンに向けて試運転するベテランランナーまで、気軽に参加できる大会として、毎回、根強い人気を誇る大会です。
  • 《6月27日》アップ!クラブ公式Facebookを開設
    このたび、武庫川SCの公式Facebookを開設しました。Facebookでは、クラブで実施した各イベントやクラブ員が参加した大会の様子を写真付きで、数日以内に掲載しています。また、今後のイベントの予定もタイムリーに案内しています。クラブFacebookを訪れて、「いいね!」のクリックをお待ちしています。
  • 《6月23日》アップ!9月28日「くすのき駅伝」の募集開始
    9月28日(日)開催の人気大会「武庫川くすのき駅伝」の参加チームを募集します。参加1区間3Kmを7区間つないで、皆でハーフマラソンの距離を走り抜く大会、仮装や女子だけチームも大歓迎!職場や学校単位でチームを作って、風さわやかな9月にぜひ武庫川にお越しください。
  • 《6月14日》アップ!「ウルトラ70Km」大会の総合記録表を掲載
    去る5月3日に終了した「武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン」大会で、参加選手から要望の強かった全選手の総合記録表を掲載しました。各選手の年齢も加え、年代を超えたご自分の「位置」が確認できます。どうぞご覧ください。
  • 《6月6日》アップ!7月6日武庫川源流マラニック《2》
    JR広野駅を出発し、武庫川本流に沿って上流~源流へ向かうマラニック。最後は、こんだ薬師温泉『ぬくもりの郷』で汗を流します。マイクロバスが伴走し2~3Km置きにエイドを提供、途中乗車もできます。参加要申込
  • 《5月28日》アップ!7/19~20『夏合宿in神鍋高原』の案内
    今年も兵庫県神鍋高原にて、マラソンシーズンに向けた夏合宿を7月19日(土)~20日(日)に開催します。たくさんの仲間と厳しい?練習はもちろんのこと、練習後の温泉入浴、そして夜は「ペンシオーネ キタムラ」の豪華な料理に舌包み! 走力は問いません。クラブ員外の方も含め多くのご参加をお待ちしています。
  • 《5月27日》アップ!5月11日ロード記録会の記録表
    1年で最も新緑が美しく、武庫川の風薫る5月。216人が気持ちの良い汗をかきました。とくに小学生1Kmランニングには、4歳から11歳までの将来性豊かな27人の小さなアスリートが、元気いっぱいに走りました。
  • 《5月24日》アップ!2014年『よるカモメ武庫川12時間走』大会要項
    お待たせしました。2014年の『よるカモメ』の大会要項を発表します。チーム全員のリレーで夜を徹して12時間を走り切るこの大会、まさに“オトナの夜遊び”。今回から、チーム代表者は武庫川SCクラブ員であることが、参加の必須条件になりました。6月1日正午からこのHPで申込みを受け付けます。先着50チーム限定(昨年は開始日の1日で定員に達しました)。
  • 《5月13日》アップ!『ユリカモメウルトラ70Kmマラソン』参加全選手の記録表
    5月3日開催『武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン』に参加された全選手の記録表を掲載しました。制限時間内にゴール(完走)した選手だけでなく、時間外完走・途中リタイアした選手の記録も掲載しています。
  • 《4月27日》アップ!6月1日神崎川・淀川サイクルマラニック
    次回・6月のマラニックは、阪急三国駅から神崎川を経て淀川・枚方大橋を男女ペア(当日決定)になって、ランと自転車で交替しながら往復します。全コースをランまたは自転車もOK。女性の参加大歓迎! 要申込。

《マウスのポインタが変わったところをクリックすると詳しいページに移ります》
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2014年 武庫川SC主催の五大会

武庫川SCクラブ員以外の誰でも自由に参加できます
↑↑五大会の詳細については上記のバーをクリック!↑↑

終了しました

新年走ろう会

2014年の新年の走り初めはこの大会で! 

2014年は馬年、家族で駆けよう!

事前の申込は不要で、当日エントリーのみの受付です。武庫川SCクラブ員以外のどなたでも、友人同士やご家族で気軽に参加できます。

焼きたて餅入りぜんざいをサービス

ゴール後は、主催者より参加者全員に「餅入りぜんざい」が振る舞われます。会場は西宮側河川敷、国道43号線高架下付近です。

1月3日(金)2Kmの部:午前10:00より順次スタート 2Km、5Km、10Km の三種目。
記録は取りませんので順位表彰などはありません。

全国ランニング大会100撰 ランナーズ:1997年《全国ランニング大会100撰》
武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソン

2013年大会のランナー

「フル」の先には「ウルトラ」の別世界がある!
市民ランナーが「こんな大会があったらいいなぁ」との思いから、自分たちが手作りで運営するウルトラマラソン大会。

歓喜のゴール!

コースは脚にやさしい土の平坦な走路で、制限時間8時間30分、レース中の給食給水は心配なし、ゴール後の無料マッサージと打ち上げパーティ付き、参加賞・完走賞・完走記録証にもこだわりました。ベテランランナーが「ここは四万十よりもサロマよりも厳しい」と言うこの大会の“秘密”を探りに、あなたもフルのその先の世界に足を踏み出してみませんか?

参加申込は締切ました
夜遊びにおいで!
こんな大会、他にはない?!

2013年のよるカモメ12時間走

真夏の夜の武庫川名物 『よるカモメ武庫川12時間走』
夏の夕方7時から翌朝の7時まで、夜を徹して1周2Kmコースをチームリレーでつないで12時間走りきるのが唯一のルール、タイムや順位、回数等を競う大会ではありません。それだけなのに一度参加すると、なぜか“病みつき”になってしまう、不思議な大会です。定員50チーム。チーム代表者は武庫川SCクラブ員であることが参加条件です
12時間後の翌朝7時には、朝焼けの武庫川で、メンバー全員で手をつないでゴールするのが「お決まり」。ちょっと感動的です

2013年武庫川くすのき駅伝

前回2013年大会は晴天に恵まれ、参加168全チームが最後までタスキをつなぎました。
仲間全員の力で7区間のタスキをつなぎ、1区間3Km全長ハーフマラソン21.0975Kmを走破する「くすのき駅伝」。
ベストタイムで入賞を狙うのもよし、家族で一致団結するのもよし、ラン仲間でワイワイ走るのもよし、仮装で盛り上がって特別賞狙いもよし、みなさんの自由でチームを作って参戦してください。
武庫川を渡る風が爽やかな九月、走る仲間同士で良い汗をかきましょう!

2013年大会のスタート

>2013年大会の全参加者記録表
秋の本格マラソンシーズンの到来を告げる本大会。制限時間6時間。初めてフルマラソンに挑戦する大会として、あるいは勝負の大会の前に自分の今の走力を確かめる大会として、この大会には、初心者からベテランまで多数のランナーが、それぞれの思いで参加しています。ランナーには「毎年この大会から・・・!」と根強い人気があります。


◆◆武庫川NEWS!◆◆◆

  • 11月3日(月祝)開催『ユリカモメマラソンin武庫川』
     参加者募集中

    今年で26年目を迎える秋の「ユリカモメマラソンin武庫川」大会は、11月3日(月祝)の開催です。
    2013年のスタート風景

    フルと30Kmの部の二種目で、初めて長距離の大会に挑戦する初心者から、トップシーズンに向けて試運転するベテランランナーまで、気軽に参加できる大会として、毎回、根強い人気を誇る大会です。今年「大阪」や「神戸」に縁の無かったランナーもぜひ武庫川にお越しください。


2014くすのき駅伝のゴール
  • 9月28日(日)開催『武庫川くすのき駅伝』 参加チーム募集中
    1区3Kmを7区間、仲間でタスキをつないでハーフマラソンの距離を走る「武庫川くすのき駅伝」、“ランニング・ピア”でも紹介された人気の大会を今年も9月28日(日)に開催します。
    職場やクラブ、学校で仲間を募ってみんなで参加しませんか? 仮装や女子だけチームも大歓迎です! 武庫川の風がさわやかな9月、みんなで良い汗をかいて、アフターも楽しみましょう!



  • 『夏合宿in神鍋高原』を7/19~20に開催
    2013年の合宿風景

    今年も兵庫県神鍋高原にて、マラソンシーズンに向けた夏合宿を7月19日(土)~20日(日)に開催いたします。
    たくさんの仲間と厳しい?練習はもちろんのこと、練習後の温泉入浴、そして夜は「ペンシオーネ キタムラ」の豪華な料理に舌包み!(ラストは「歌唱力アップ練習会」もあります)
    走力なんて全く関係ありませんので、多くの方のご参加をお待ちしています。クラブ員外の方のご参加も大歓迎です。


走集会で頑張ろう!
  • 2014年8月23日(土)走力アップ練習会開催

    第2回の走力アップ練習会。「大阪国際女子マラソンに出たい!」国際レース資格の取得を目指す女子ランナー、subスリーsubフォーを達成したい男女ランナー、高い走力を維持したい全てのランナーのために、本気モードの練習会です。
    意欲の高いランナーは奮ってご参加を! 午前9時より武庫川河川敷尼崎側で開催。


★ロード記録会 とは?

  • 次回のロード記録会は、8月10日(日)9時スタート
    7月8月は、夏季メニューとなります。種目は2Km、5Kmの部と小学生1Kmマラソンのみ。午前9時00分スタートで始まります(時間にご注意!)。レース後、希望者で「申告タイムミニ駅伝」を行います(チームメンバーは主催者が決定)。こちらも奮ってご参加ください。
    会場は、西宮側(上流に向かって左側)河川敷です。
     《会場地図はここをクリック》

    新緑の緑が美しい土のコース・武庫川河川敷コースで、よい汗をかきませんか?
    当日受付のみで、誰でも参加できます。

    【武庫川SCクラブ員へ】クラブ員は、2014年の記録会に2回まで無料で参加できます。また、スタッフとして協力したクラブ員には、武庫川ポイント1Pを贈呈。どちらも「武庫川SC会員証兼ポイントカード」を持参するのをお忘れなく!
  • NEW!2014年のロード記録会の日程を掲載
    2014年のロード記録会の開催日程表を掲載しました。事前の申込は必要なく、当日申込のみの大会。2Km・5Km・10Km・ハーフ・2時間走・小学生1Kmマラソンの六種目。毎月継続して参加すると、自分の走力の向上が実感できます。
  • ロード記録会 2014年6月ロード記録会の記録表 ロード記録会
    気温27℃、梅雨の晴れ間に200人の参加者を迎えました。今回は、5Kmの部女子で18歳の杉本さんが、大会記録を7年ぶりに塗り替える新記録で優勝しました。


★月例マラソン とは?

  • 毎日新聞・朝刊(兵庫阪神版)記事で武庫川SCの月例マラソンが紹介されました。
    『支局長からの手紙』
     クリック! 


★駅伝部 とは?

ハーフマラソンの距離=21.0975Kmを5人でつなぐ武庫川駅伝。この大会に武庫川SCは毎回出場しており、今回も参加者を募集します。走力などは全く関係ありませんし、もちろん仮装での参加も大歓迎ですので、老若男女を問わずたくさんの方のご参加お待ちしております(クラブ外からの参加も大歓迎です)。
レース終了後は野外バーベキューで打ち上げ、別名“焼肉駅伝”と呼ばれる所以です。参加申込締切~3月9日(日)


★マラニック部 とは?

  • 小豆島一泊二日マラニック~8月30日(土)31日(日)
    小豆島のオリーブ園

    8月のマラニックは、恒例の一泊二日で小豆島の東側を走ります。マイクロバスを岡山の日生港から小豆島の大部港まで運び、伴走します。一日目は、小豆島東海岸沿いを大角鼻灯台から岬の分教場などを回り、二日目は、寒霞渓を登って、ゴールはサン・オリーブ温泉。参加要申込


  • 武庫川源流マラニック《2》~7月6日(日)
    武庫川の源流

    JR広野駅を出発し、武庫川本流に沿って上流~源流へ向かうマラニック。最後は、こんだ薬師温泉『ぬくもりの郷』で汗を流します。マイクロバスが伴走し2~3Km置きにエイドを提供、途中乗車もできます。参加要申込


サイクリング!
  • 神崎川・淀川サイクルマラニック~6月1日(日)

    梅雨入り前の一日、6月は恒例のペアサイクリングマラニックです。三国から神崎川・淀川の河川敷を往復したいと思います。
    サイクリング
    男女でペアになり、ランニングとサイクリングを交替しながら進みます。ペアの相手は、スタート前に恒例の「赤い糸」を引いて決めますので、誰と一緒になるかは当日のお楽しみです。
さくら並木を走ろう!


グリーンピア三木
  • 2014年2月グリーン三木マラニック
    2月早春のマラニックは、三木市の「グリーンピア三木」へマイクロバスで向かいます。ここは広大な敷地に、適度に起伏のある絶好のランニングコースがあります。駐車場に止めたバスで給水給食をしながら、マラソントレーニングを行いたいと思います。

5月“なかやまさん”新緑マラニックの集合写真

  • マラニック部
    • 室生火山群のひとつ、鎧岳


      • 10月《天空の城》竹田城跡マラニックⅡ~「ひと言」感想
        天空に浮かぶ竹田城跡

        10月14日は、2年前の2011年12月に行って好評だった《天空の城》竹田城跡マラニックを再び行いました。
        室町時代、標高354mの古城山の山頂部に、時の但馬の守護大名・山名宋全の家臣が築城し、安土桃山時代に今のような豪壮な石垣積みの城郭となりました。その縄張りの美しさで「日本100名城」にも選ばれています。雲海に浮かぶ幻想的な姿は、まさに“日本のマチュピチュ”。今回の参加者が寄せた「ひと言」感想です。

      • 12月1日 千ヶ峰登山マラニック~「ひと言」感想
        千ヶ峰山頂での集合写真

        2013年の最後のマラニックが、12月1日(日)に行われました。
        晴天の下、兵庫県のど真ん中「多可町」を南から北へ縦走し、“ふるさと兵庫50山”のひとつ、眺望360度の名峰「千ヶ峰」から、兵庫の山々の絶景を仰ぎました。
        その参加者の「ひと言」感想です。
      謹賀新年
      • 2014年元旦御来光マラニック

        2014年の元旦・1月1日は、中山縦走路を登って中山山頂からの初日の出を望みます。下山して中山寺で初詣。集合は、阪急・山本駅午前6時。ライトをお忘れなく、全長10Km (雨天中止)



★走集会 とは?

走集会で頑張ろう!

日 時 : 第1と第3土曜日
場 所 : 尼崎記念公園(ベイコム陸上競技場)外周コース及び武庫川尼崎側河川敷コース
集 合 : (第1土曜日)午前9時30分、尼崎記念公園内ベイコム総合体育館前 (第3土曜日)午前9時00分、阪神武庫川駅下尼崎側河川敷
内 容 : 時間走やビルドアップ走など ※大会前の調整、走力維持のための走り込みを楽しく、ファンランなど目的に応じて走りましょう。第3土曜日の練習は、走力アップを目的に本気モードの練習です。
その他 : 給水は各自で用意。走力に合わせてメニューを組み、クラブ員以外の誰でも参加できます。詳しくは「走集会」のページを。
問い合わせ : (リーダー)村山厚也 TEL=090-8793-5070 spartathlon-dream@docomo.ne.jp  (coリーダー)岡田


  • 今後の走集会の主な予定
    • 6月7日(土)
      六甲・西半縦走(塩屋~市ヶ原~新神戸)
      7~8時間かけてWalk中心
      • JR塩屋駅改札:午前7時集合(時間になり次第スタートします。時間厳守)
      • 給水、昼食、軽食は各自で準備(途中にコンビニや自販機あり)
      • 新神戸 午後14時~15時ゴール予定
      • ゴール後、銭湯で汗を流し希望者で打上げ予定
      • 天候により朝5時に開催可否を連絡しますので、参加希望者は事前に村山まで
    • 6月21日(土)
      尼崎記念公園でスピード風練習の予定
    • 7月5日(土)
      三木ホースランドパークで3~4時間走を予定
    • 7月19(土)~20日(日)
      夏合宿(神鍋高原)、参加費15000円
      (下記ご参照)


  • 『夏合宿in神鍋高原』7/19~20に開催
    2013年の合宿風景

    今年も兵庫県神鍋高原にて、マラソンシーズンに向けた夏合宿を7月19日(土)~20日(日)に開催いたします。
    たくさんの仲間と厳しい?練習はもちろんのこと、練習後の温泉入浴、そして夜は「ペンシオーネ キタムラ」の豪華な料理に舌包み!(ラストは「歌唱力アップ練習会」もあります)
    走力なんて全く関係ありませんので、多くの方のご参加をお待ちしています。クラブ員外の方のご参加も大歓迎です。


飛騨御嶽尚子ボルダーロード
2013年六甲半縦走


クラブ支援行事 

LMC関西六甲マリンパークマラソン大阪城天守閣マラソンウォーキング部

2014年江井ヶ島シーサイドラン


武庫川SCクラブ員へのお知らせ

  • 2014年クラブ総会を1月18日(日)に開催
    • 2014年のクラブ総会・新年会を1月18日(土)午後2時より開催します。
      会場は《尼崎名神ホール「ほのか」》(詳細は表題部をクリック)。
    • 年一回、今年とこれからのクラブの運営方針を決める重要な会議です。
      クラブ員は、出来るだけ出席をお願いします。
      • やむを得ず欠席される方は、委任状(専用ハガキ)をご提出ください。
    • 総会終了後、同会場にて新年会を行います。


廃線跡トンネル前での記念写真
  • 第3回Curry & Sweets マラニック 実施レポート
    女性クラブ員が企画する「Curry & Sweets マラニック」の第3弾が6月29日(土曜日)開催されました。その時の実施レポートです。
    今回は、宝塚駅からロードを武田尾まで走って、武庫川渓流を望むロッジで、まず自家製ケーキセットを賞味。そのあとJR福知山線廃線跡を武田尾から生瀬に向かってRun & Walk。最後は宝塚駅まで移動して、ゴールは温泉入浴。仕上げは、インドカレー店で貸切のランチ、という”美味しい”マラニックに、クラブ外参加も含め31人が堪能しました。

武庫川で走ろう!
  • 3月3日「第2回武庫川マラソン」終了しました
    「スポーツクラブ21鳴尾」が主催し、昨年秋に第1回を開催したこの大会は、3月3日に第2回大会を開催しました。あらたにフルマラソンの登竜門=ハーフマラソンの部を新設し、小学生からシリアスランナーまで健脚を競いました。
    (武庫川スポーツクラブが運営を協力しました)

    『VOLT』2013年1月号
    徳間書店が発行するスポーツと健康の月刊情報雑誌『VOLT、その2013年1月号で、武庫川スポーツクラブが紹介されました。
    取材日は10月21日(日)月例マラソンの開催日で、その時のスナップ写真も掲載されています。本誌は、ランニングやサイクリング、健康管理や温泉記事など多岐にわたって、ランナーには興味深い記事が満載の新しい雑誌です。特にカッコいいオヤジランナーを目指す方は、書店でぜひ一度お手にとってご覧ください。
    ★武庫川SCの記事
    (PDFでダウンロード、表示を右に90度回転させてご覧ください)
     

    ※PDFを見るにはAdobe Readerが必要。無料ダウンロード→ここをクリック!

  • 2012年5月26日(土)、武庫川SC創立30周年記念祝賀会を開催しました。 


武庫川SCイベント・カレンダー

いい湯だな~

《走り終わったあとは汗を流そう!》
ご参考 : 武庫川周辺の銭湯クリック! (マップ)

武庫川スポーツクラブの紹介と入会の案内

  • 武庫川スポーツクラブ(武庫川SC)とは?
    •  武庫川スポーツクラブは、兵庫県西宮市と尼崎市の境に流れる武庫川を拠点に活動しているランニングクラブです。
       走ることを純粋に楽しむための愛好者が集まった、営利を目的としない市民団体です。

      武庫川ユリカモメウルトラ70Kmマラソンのスタート

       ★当クラブは発足以来30年を経て、約160名の会員を擁する関西有数のBIGクラブに成長し、自分たちクラブ員がランニングを楽しむだけでなく、手作りで年間五つの大会を主催して、“走る楽しさと歓び”を多くの市民ランナーと共に分かち合う活動を行っています。
       企業や公共団体が運営するビッグな大会とは違って、クラブ員皆で手作りで準備し、ランナーの気持ちに立って運営する私たちの大会は、おかげ様で毎回、参加者からは「また出たくなる、他にはない温もりある大会」との、うれしいお言葉をいただいています。

       ★武庫川SCには、自己記録更新をめざすシリアス・ランナーだけでなく、駅伝のタスキをもらうと滅法速いランナー、100Kmでないと走った気がしないウルトラマラソン・ランナーやランだけでなくスイムやバイクもこなすトライアスロンのランナー、目標はフルマラソンの完走回数というランナーや記録よりゆっくりファンランを楽しみたいランナー、野山の自然の起伏を駆け巡るのが大好きな野性派ランナーなど、男女多士済々の会員が集い、その目的に沿った様々なイベントがクラブで年中行われています。

       ★武庫川SCは、その主催大会はもとより、いろいろなクラブ行事も部外の一般ランナーに広く開放し、いつもその参加を受け入れしています。
       またクラブでは、行事が終了した「放課後」には決まって“反省無き反省会”(打上げ会)を行い、はたまたランニング以外の「課外活動」では登山やハイキング、ウォーキング、ゴルフコンペ等の“異種競技”も大変盛んです。

       ★2000年(平成12年)武庫川スポーツクラブは、雑誌『ランナーズ』(株式会社アールビーズ)より《第13回ランナーズ賞》を受賞しました(団体受賞は関西では二番目)。




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